در مورد پانیک کاری می شود کرد؟

پانیک اضطراب یک اختلال روانی است که با حملات ناگهانی از ترس یا هیجان شدید همراه است.
علائم شامل تپش قلب، تنگی نفس، عرق سرد، لرزش، گیجی و... می‌شود. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، محیطی و شخصیتی می‌توانند این اختلال را تحت تأثیر قرار دهند.
درمان شامل مشاوره روانشناختی، دارو‌ها و ترکیبی از روش‌های روان‌درمانی است.
حتما با تخصص متخصصین این حوزه مشورت کنید تا بهبودی خوبی را تجربه کنید.