دلایل خواب آلودگی مداوم و تأثیر داروهای ضد افسردگی

سلام. خسته نباشید
چندماهی هست که بیشتر اوقات خستم
با اینکه خوابم خوبه، ساعت ۱۲ می خوابم ولی ۸ و ۹ به زور از خواب بیدار میشم و درطول روز(مخصوصا موقع مطالعه) خوابم میبره.
البته من دوران دبیرستان خیلی کافئین مصرف میکردم و اینکه خیلی وقتها بیست چهار ساعت نمی خوابیدم
و شبها بیدار بودم.
بخاطر آسم عصبی هم که دارم اس سیتالوپرام ۲۰ مصرف میکنم به همراه اسپری و مونته لوکاست ۱۰ و پنتوپرازول۴۰
15 آذر 1404 آخرین بروزرسانی: 17 آذر 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام زمان خواب و بیداری خودتون رو منظم کنید. ورزش و تحرک روزانه کافی داشته باشید از مصرف کافئین خودداری کنید و از نظر آپنه خواب هم بررسی بشید
— دکتر لیلا نجم افشار، متخصص قلب و عروق - فلوشیپ اکوکاردیوگرافی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
، آزمایش خون انجام دادید؟ اختلال هورمون تیرویید و کم خونی و . نداشتید؟ جهت تنظیم داروی اعصاب به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید
0
با سلام
زمان خواب و بیداری خودتون رو منظم کنید.
ورزش و تحرک روزانه کافی داشته باشید
از مصرف کافئین خودداری کنید و از نظر آپنه خواب هم بررسی بشید
0
سلام
وقت بخیر ایا به تازگی داروی خاصی مصرف میکنی توصیه میکنم هورمونهای تیرو یید را چک کنید از نظر کم خونی و اپنه خواب بررسی کنید.
ورزش وتحرک روزانه ورزش پیاده روی و شنا کمک میکته
0
سلام،
داروهای مصرفی تان را به لحاظ تاثیر بر خواب تان با نظر پزشک بررسی کنید.
0
سلام
سیتالوپرام را شب مصرف کنید یک ازمایش کامل داشته باشیدتا علت بررسی شود
همانطور که همکاران گفتند سبک زندگی تان را تغییر دهید
0
خوابآلودگی شدید شما میتواند از اسسیتالوپرام، مونتهلوکاست، اختلال ریتم خواب گذشته، کمبود ویتامینها، تیروئید یا افسردگی پنهان باشد.
حتما آزمایش کامل بدهید و مصرف کافئین را تنظیم کنید.
تنظیم خواب، ورزش سبک و ارزیابی دارویی ضروری است.
اینستاگرام: rastak.brrainclinic
0
خستگی زیاد و خوابآلودگی روزانه ممکن است به علت عادتهای خواب نامنظم، اثرات داروها یا مشکلات تیروئید و کمخونی باشد و بررسی توسط پزشک و آزمایش خون توصیه میشود.
0
سلام.
دوست عزیز؛
خستگی و خواب آلودگی مداوم شما بیشتر به فرسودگی روانی و اضطراب مزمن مربوط است، نه کم خوابی واقعی.
اس سیتالوپرام، مونته لوکاست و حتی سابقه مصرف زیاد کافئین هم می توانند این حالت را تشدید کنند.
تنظیم خواب و کسب انرژی فقط با دارو درست نمیشود؛ زیرا داروها می توانند تا حدی علائم را کاهش دهند ، ولی بهیچوجه درمان کننده قطعی نیستند.
برای درمان ریشه ای و پایدار ،
حتما با یک روانشناس کار کنید تا الگوی استرس، افکار مزاحم و سبک زندگی تان اصلاح شود.
و بتوانید هز طریق روان درمانی تخصصی و منظم، بدون وابستگی به دارو، کیفیت خواب و انرژی خود را بهبود ببخشید.
0
سلام
عزیزم شاید افسردگی فصلی باشه ، اول چک آپ کامل آزمایش خون بدین و بعد به یک روانشناس و مشاور خوب مراجعه کنید
0
سلام
بهتر است برای ارزیابی مجدد و شرح حال دقیق تر به روانپزشک مراجعه فرمایید.
بررسی از نظر اختلالات تیروئید و کم خونی و کمبود بعضی ویتامین ها ضروری است.
همچنین پرخوابی ممکن است علامت انواع خاصی از افسردگی ها نیز باشد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

خواب آلودگی مداوم می‌تواند ناشی از دلایل متعددی باشد، از جمله مشکلات تنفسی مانند آسم، تأثیرات جانبی داروها، مصرف بیش از حد کافئین در گذشته که بر الگوهای خواب تأثیر گذارده و شاید منجر به اختلال در خواب شده است.
داروی اس سیتالوپرام که برای درمان افسردگی استفاده می‌شود، ممکن است خواب آلودگی به عنوان عارضه جانبی داشته باشد.
همچنین استفاده طولانی مدت از کافئین می‌تواند به کاهش کیفیت خواب منجر شود.
توصیه می‌شود با پزشک خود درباره علائم خواب آلودگی و تنظیم دوز داروهای فعلی مشورت کنید و بررسی کنید که آیا دلیل دیگری برای این حالت وجود دارد.
ممکن است نیاز به بررسی‌های بیشتری برای تشخیص دقیق شرایط خواب شما باشد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.