دقایق اولیه حین خواب دچار تنگی نفس میشم مشکل چیست؟
سلام بنده ۲۸ سالمه جنسیت مذکر قد ۱۸۹ وزن حدود۸۲. چند وقتی هست اوایل که میخوام بخوابم یهو نفسم قط میشه و نمیتونم بخوابم. اکو ونوار قلب و استرس اکو دادم مشکلی نداشت اسپیرومتری ریه دادم گفتن مشکلی نیست ممنون میشم راهنمایی کنید. چند سال پیش باز اینجوری شدم دکتر قرص کلرودیازپوکساید و پروپرانول نوشت تقریبا یک ماه مصرف کردم خوب شدم الان بعد ۴ ۵ سال باز اونجوری شدم نمیدونم چرا
30 اسفند 1403
پاسخ پزشکان
0
درود بر شما نگران نباشیدخوشبختانه بررسی جسمی انجام داده اید و مشکلی نبوده ممکنه نوعی فوبی باشه که کاملا قابل درمان هست / ضمنا رعایت آداب خوابیدن و آداب غذا خوردن دارای اثرات مثبتی خواهد بود سلامت باشید.
سلام بهتر هست که حداقل دوساعت قبل از خوابیدن غذا نخورید و به طور کلی شام را غذای سنگین مصرف نکنید. سعی کنید بالش خود را طوری قرار بدید که حالت نیمه نشسته داشته باشید.
تنگی نفس که در دقایق اولیه خواب اتفاق میافتد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله مشکلات مرتبط با ریهها، مشکلات قلبی، اختلالات خواب یا حتی عوامل روانی مانند اضطراب یا استرس. با توجه به اینکه اکو قلب و استرس اکو و همچنین اسپیرومتری ریهها نرمال بوده است، احتمال دیگری مانند اختلالات خواب مانند آپنهی خواب یا حملات پانیک شبانه میتواند مطرح باشد. توصیه میشود برای تشخیص دقیقتر، با یک متخصص خوابمشورت کنید تا با انجام تستهای خواب از جمله پلیسومنوگرافی، دلیل دقیق این علائم شناسایی شود. در صورتی که این مشکلات تکراری به نظر برسند، ممکن است نیاز به درمانهای تخصصی مانند CPAP یا مداخله دارویی داشته باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
