سردرد های شدید و و تکرار و فشار خون بالا؟

با توجه به وضعیتی که توضیح داده‌اید، ممکن است سردرد‌های شدید شما با فشار خون بالا مرتبط باشد.
فشار خونی که شما ذکر کردید (۱۳۰/۸۰ میلی‌متر جیوه) در محدوده طبیعی قرار دارد اما در صورتی که این مقادیر از حد طبیعی تجاوز کنند یا روند افزایشی داشته باشند، می‌تواند نشانه‌هایی از فشار خون بالا باشد.
اولین قدم، مراجعه به پزشک برای ارزیابی دقیق‌تر وضعیت سلامتی شما است.
پزشک ممکن است تست‌های بیشتری را برای تأیید تشخیص فشار خون بالا و بررسی علل سردرد‌های شما تجویز کند.
درمان می‌تواند شامل تغییراتی در سبک زندگی مانند تغذیه سالم‌تر، انجام ورزش منظم، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل، و مدیریت استرس باشد.
در صورت تجویز دارو، مهم است که دستورالعمل‌های پزشک را به دقت دنبال کنید.
همچنین، نظارت منظم بر فشار خون و گزارش دادن هر گونه تغییر جدید یا افزایش قابل توجه در علائم به پزشک ضروری است.