سلام من ۲۲ سالمه از سن ۱۲سالگی لرزش دست داشتم الان مدتی هست وقتی از خواب بیدار میشم بدنم خیلی شدید تکون میخوره انگار روی دستگاه ویبره خوابم و وقتی بلند میشم یکم طول میکشه تا تعادل بگیرم و لرزش کم بشه، دلیلش چیه آیا مغزم مشکلی داره؟؟؟
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً لرزشی که از بچگی داشتی از نوع «لرزش خوشخیم» یا مربوط به اضطراب و خستگی سیستم عصبی است و در بیشتر موارد خطر جدی برای مغز ایجاد نمیکند. اینکه هنگام بیدار شدن بدنت مثل و یبره میلرزد و بعد بهتر میشود، بیشتر به تغییر ناگهانی از حالت خواب به بیداری و گاهی افت قند یا فشار خون ربط دارد، ولی حتماً نیاز به معاینه عصبی دارد. راهکارهای عملی: ۱حتماً یک آزمایش کامل خون (بهخصوص قند، تیروئید، کلسیم، منیزیم و ویتامین ب ۱۲ با نسخه پزشک انجام شود. ۲ قبل خواب و صبح زود ناشتا نمان؛ یک میانوعده سبک مثل شیر و خرما یا نان و پنیر بخور تا افت قند کم شود. ۳ صبحها ناگهانی از تخت بلند نشو؛ اول روی تخت بنشین، چند نفس عمیق بکش، بعد آرام بایست. ۴ مصرف کافئین (چای پررنگ، قهوه، نوشابه انرژیزا) و استرس را تا حد ممکن کم کن، خواب منظم۷–۸ ساعته داشته باش. ۵ از فیلم گرفتن از لرزش هنگام بیدار شدن کمک بگیر تا پزشک بهتر نوع لرزش را ببیند. علائم هشدار: ۱ همراه شدن لرزش با ضعف یکطرفه بدن، کج شدن دهان یا مشکل در صحبت کردن. ۲ لرزش همراه با افتادن، بیهوشی، گاز گرفتن زبان یا سیاهی رفتن چشم. ۳ سردرد شدید و ناگهانی، دوبینی یا اختلال و اضح در تعادل هنگام راه رفتن. تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست).
