درمان کندرومالاسی کشکک زانو چگونه است؟ سلام خط اول درمان این بیماری ورزش درمانی و تقویت عضله چهار سرران است و در صورت عدم پاسخ تزریق PRP در زانوها یکی از بهترین گزینه است. درود و روز خوش تزریق پلاسما و پلاکت خون خود بیمار (PRP) میتواند باعث تقویت و ترمیم بافت های مفصلی شود..

کشکک , کندرومالاسی

سلام بنده دوسالیه که دچار نرمی غضروف شدم در هر دو زانوم ، گاها درد و گاها سوزش دارم اما تحملی میکنم ، ورزش زیاد میکنم مخصوصا بدنسازی اما بصورت تخصصی و برای درمان عضله هام رو تقویت میکنم ، بنظر شما درمان اصلی این نوع بیماری چیه ؟

2
0

درمان کندرومالاسی کشکک زانو چگونه است؟ کشکک , کندرومالاسیسلام خط اول درمان این بیماری ورزش درمانی و تقویت عضله چهار سرران است و در صورت عدم پاسخ تزریق PRP در زانوها یکی از بهترین گزینه است

0

درمان کندرومالاسی کشکک زانو چگونه است؟ کشکک , کندرومالاسیدرود و روز خوش تزریق پلاسما و پلاکت خون خود بیمار (PRP) میتواند باعث تقویت و ترمیم بافت های مفصلی شود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نرمی غضروف زانو یک مشکل مربوط به کندرومالاسی است که نیاز به اقدامات و درمان‌های مشخص دارد. برای کاهش عوارض و درد زانو، اهمیت دارد که به نکات زیر توجه کنید: 1. استفاده از الگوهای بهینه حرکتی. 2. تمرینات تقویتی عضلات پا. 3. کاهش وزن در صورت لزوم. 4. مصرف مکمل‌های حاوی گلوکزامین و کندروئیتین. 5. اجرای تمرینات اصلاحی و ارتودنسی مناسب. به علاوه، می‌توانید با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید تا به شما راهنمایی‌های لازم درباره تمرینات و درمان‌های فیزیکی بدهد. در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است نیاز به روش‌های درمانی دیگر مانند تزریقات یا جراحی را توصیه کند. اما به هیچ عنوان خودسرانه اقدام به درمان نکنید و سعی کنید به خواسته پزشک عمل کنید.