علت مورمور شدن کف پا و دست بیشتر در مواقع خواب چیه؟
کف پاهام و انگشتهای دست مور مور میشه بیشتر موقع خواب این حس و دارم میخوام دلیلش چیه
0
مور مور کف پا و دست موقع خواب ممکن است به فشار عصبی، کمبود ویتامین B، یا مشکلات گردش خون و متابولیک مربوط باشد. اگر همراه با درد، ضعف یا بیحسی است، به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنید. آزمایش خون و بررسی ویتامینها، قند و تیروئید توصیه میشود.
علت شایع مورمور شدن دست و پا موقع خواب معمولا فشردگی عصبی یا گردش خون ضعیف است اما ممکن است کمبود ویتامین B12، دیابت، مشکلات تیروئید یا نوروپاتیهای دیگر هم نقش داشته باشند و برای تشخیص دقیق نیاز به معاینه و آزمایشات خون است.
مور مور کف پا و دست موقع خواب ممکن است به فشار عصبی، کمبود ویتامین B، یا مشکلات گردش خون و متابولیک مربوط باشد. اگر همراه با درد، ضعف یا بیحسی است، به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنید. آزمایش خون و بررسی ویتامینها، قند و تیروئید توصیه میشود.
مورمور شدن یا پارستزی در کف پاها و انگشتان دست معمولا به دلیل فشار یا تحریک اعصاب رخ میدهد. در زمان خواب، ممکن است وضعیت خوابیدن باعث فشار به نقاط خاصی از بدن و در نتیجه تحریک یا گیر کردن اعصاب شود. علل دیگر میتواند شامل کمبود ویتامینها و مواد معدنی کلیدی مانند کلسیم، پتاسیم و ویتامین B12، دیابت، بیماریهای عصبی مانند نوروپاتی محیطی، یا اختلالات گردش خون باشد. توصیه میشود برای درمان دقیق و مشورت، به پزشک مراجعه شود. همچنین، اصلاح وضعیت خواب و ورزش منظم میتواند به بهبود این شرایط کمک کند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مورمور شدن یا پارستزی در کف پاها و انگشتان دست معمولاً به دلیل فشار یا تحریک اعصاب رخ میدهد. در زمان خواب، ممکن است وضعیت خوابیدن باعث فشار به نقاط خاصی از بدن و در نتیجه تحریک یا گیر کردن اعصاب شود. علل دیگر میتواند شامل کمبود ویتامینها و مواد معدنی کلیدی مانند کلسیم، پتاسیم و ویتامین B12، دیابت، بیماریهای عصبی مانند نوروپاتی محیطی، یا اختلالات گردش خون باشد. توصیه میشود برای درمان دقیق و مشورت، به پزشک مراجعه شود. همچنین، اصلاح وضعیت خواب و ورزش منظم میتواند به بهبود این شرایط کمک کند.
