درد معده و شکم یهویی که میگیره و ول میکنه؟

احتمالاً درد شما ناشی از اسپاسم یا نفخ معده/روده است که در بیشتر موارد شب‌ها تشدید و به‌صورت متناوب بروز می‌کند و معمولاً خطر فوری ندارد؛ وجود گرفتگی سمت راست ممکن است تا حدی ناراحتی کلیوی یا ارجاعی همراه داشته باشد که نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- جرعه‌جرعه مایعات گرم (آب یا چای کم‌رنگ) بنوشید و از نوشیدنی‌های حاوی کافئین خودداری کنید.
- کمپرس گرم روی ناحیه شکم به‌مدت 15–20 دقیقه بگذارید تا اسپاسم کاهش یابد.
- از غذا‌های سنگین، روغنی و گازساز پرهیز و و عده‌های کوچک و سبک بخورید.
- در صورت نیاز به تسکین سریع از ضداسید یا داروی ضدنفخ بدون نسخه استفاده کنید؛ برای درد قوی از استامینوفن استفاده شود و از ایبوپروفن اگر معده حساس است خودداری شود.
علائم هشدار:
- درد خیلی شدید، پیشرونده یا مداوم که نشستن یا حرکت را ممکن نمی‌کند.
- تب بالا یا استفراغ مکرر/استفراغ خونی یا وجود خون در مدفوع.
- کاهش قابل توجه ادرار، درد شدید یک‌طرفه پهلو یا ادرار خونی.
تخصص پیشنهادی: گوارش