غذاهای مفید برای تقویت کودک چیست؟

سلام پسر من دو سال و نه ماهش هست از قسمت سینوس دائم چرک و عفونت داره و بینیش کیپ میشه، میخواستم بدونم با چه مواد غذایی میتونم تقویتش کنم که مشکل عفونت سینوس براش پیش نیاد؟
0
عزیزم تغذیه ارتباط مستقیمی با سینوزیت ندارد، گرم کردن سینوس‌ها و کمک به تخلیه ترشحات و مصرف آنتی بیوتیک کمک کننده است
0
تنها مواد ثابت شده برای تقویت سیستم ایمنی زینک ویتامین د می باشند یک تغذیه سالم شامل همه گروه‌های مواد غذایی مثل سبزیجات میوه‌ها، گوشت و تخم مرغ و. کمک می‌کنند ولی برای کنترل سینوزیت لازمه برسی بشه و در صورت نیاز درمان مناسب شروع بشه
0
عناب، زردچوبه، بابونه، عسل و.همه در مقالات متعدد ذکر شده که ایمنی بدن رو بالا میبذه.
در و یج اینستاگرام کامل توضیح دادم دوسداشتید ببینید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای تقویت دفاعات بدنی کودک و جلوگیری از عفونت‌های سینوسی، می‌توانید از غذا‌هایی مانند مرغ، گوشت قرمز، ماهی، سبزیجات تازه، میوه‌هایی خنک و حاوی ویتامین C مانند پرتقال و توت فرنگی استفاده کنید.
همچنین اطمینان حاصل کنید که فرزندتان مقدار کافی آب می‌نوشد، زیرا آب باعث ترطیب مجاری تنفسی می‌شود و از عفونت‌های سینوسی جلوگیری می‌کند.
برای رفع چکه‌ها و عفونت‌های سینوسی، مشاوره با پزشک کودکان الزامی است.
اما تغذیه سالم و مناسب می‌تواند به نحوه عملکرد دفاعی بدن و جلوگیری از بیماری‌های عفونی کمک شایانی کند.