آیا کباب کوبیده برای سرماخوردگی ضرر دارد؟

در بیشتر موارد کباب کوبیده خودش باعث بدتر شدن سرماخوردگی نمی‌شود، اما چون غذای نسبتاً خشک، چرب و گاهی ادویه‌دار است، احتمالاً می‌تواند گلودرد کودک را تحریک کند و بلع را برایش سخت‌تر کند.
برای گلودرد معمولاً غذا‌های نرم و کم‌چرب بهتر تحمل می‌شوند و کودک راحت‌تر می‌خورد.
راهکار‌های عملی:
۱ اگر کباب می‌خورَد، مقدار کم، خوب نرم‌شده و همراه با کمی برنج نرم یا پوره سیب‌زمینی و ماست ساده باشد، نه داغ و نه پرادویه.
۲ در این چند روز بیشتر غذا‌های نرم مثل سوپ، فرنی، پوره سیب‌زمینی، ماست و آش کم‌چرب بده، تا گلو کمتر اذیت شود.
۳ مایعات و لرم مثل آب، سوپ رقیق و دمنوش ملایم (مثل بابونه بدون قند زیاد) برای کاهش تحریک گلو کمک‌کننده است.
۴ از خوراکی‌های بسیار داغ، تند، خیلی ترش و نوشابه گازدار پرهیز شود چون گلودرد را تشدید می‌کند.
۵ اگر بعد از خوردن کباب درد گلو بیشتر شد یا بلع سخت‌تر شد، فعلاً کباب و غذا‌های سفت را قطع کن.
علائم هشدار:
۱ تب بالای ۳۸/۵ درجه که بیشتر از ۴۸ ساعت طول بکشد یا با دارو پایین نیاید.
۲ سختی در نفس کشیدن، صدادار شدن نفس یا باز و بسته شدن پره‌های بینی موقع نفس.
۳ ناتوانی در بلع مایعات، آبریزش شدید دهان یا بی‌حالی شدید و خواب‌آلودگی غیرعادی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص کودکان