رانندگی و راه رفتن با رباط صلیبی پاره موردی دارد؟

احتمالاً علت اصلی علائم شما ناپایداری و التهاب زانو به‌خاطر پارگی رباط صلیبی قدامی است.
در بیشتر موارد با فیزیوتراپی و حمایت مناسب می‌توان جراحی را مدتی به تعویق انداخت؛ نگران نباشید اما مراقبت و ارزیابی مداوم لازم است.
راهکار‌های عملی:
- هنگام پیاده‌روی از زانوبند یا بریس تثبیت‌کننده و در صورت نیاز عصا استفاده کنید.
- رانندگی فقط وقتی مجاز است که بتوانید بدون درد و با کنترل کامل پدال‌ها ترمز و گاز را انجام دهید.
- یخ موضعی، بالا نگه داشتن پا و مسکن‌های ساده برای کاهش درد و ورم در روز‌های اول.
- ادامه منظم فیزیوتراپی برای تقویت چهارسر ران و اصلاح الگوی راه رفتن.
- از فعالیت‌های پرشی یا پیچشی شدید تا زمان ارزیابی پزشک پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- ناتوانی در وزن‌گذاری یا قفل شدن زانو.
- افزایش ناگهانی درد یا تورم چشمگیر.
- بی‌حسی، تغییر رنگ اندام یا تب.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی