حالت تهوع بعد از پریودی نشانه چیست؟

احتمالاً علت علائم شما نوسانات هورمونی مرتبط با چرخه قاعدگی (در بسیاری موارد پروستاگلاندین‌ها) یا کم‌خونی ناشی از خونریزی قاعدگی سنگین است.
در بیشتر موارد این وضعیت گذراست اما بررسی ساده مانند آزمایش خون و معاینه لازم است تا علت قطعی مشخص شود و جای نگرانی بزرگ نباشد.
راهکار‌های عملی:
- مایعات فراوان بنوشید و و عده‌های غذایی کوچک و سبک حاوی آهن (گوشت، حبوبات، مرکبات) مصرف کنید.
- کمپرس گرم روی شکم برای کاهش درد و در صورت تهوع، خوراکی‌های ساده مانند نان تُست یا زنجبیل امتحان کنید.
- استراحت کامل، از ایستادن ناگهانی خودداری کنید و فشار خون و نبض را در خانه بررسی کنید.
- اگر استفراغ داشتید، محلول الکترولیت یا آب نمک رقیق مصرف کنید و از دارو‌های ضدتهوع تنها با مشورت پزشک استفاده کنید.
علائم هشدار:
- سرگیجه شدید، غش یا ناتوانی در ایستادن
- خونریزی بسیار زیاد یا تپش قلب و نفس‌تنگی شدید
- بی‌حسی/ضعف ناگهانی یا تب بالا
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان