علت تهوع بعد از پریودی در دوران اقدام به بارداری

احتمالاً تهوع بعد از پریود شما بیشتر به‌خاطر نوسان هورمون‌ها و شاید کمی ضعف یا کم‌خونی به‌دلیل خونریزی و لخته‌های زیاد است.
در بیشتر موارد این حالت موقتی است و با اصلاح سبک زندگی و بررسی ساده آزمایشگاهی قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
۱ مایعات کافی، مخصوصاً آب و دمنوش ملایم مثل بابونه یا نعناع کم‌رنگ مصرف شود و از نوشیدنی‌های خیلی شیرین و چرب پرهیز شود.
۲ وعده‌های غذایی را سبک و کم‌حجم ولی در فاصله‌های کوتاه‌تر میل شود؛ روی نان، برنج، سیب‌زمینی ساده، سوپ رقیق تمرکز شود.
۳ در صورت امکان یک آزمایش خون کامل برای بررسی کم‌خونی و ذخیره آهن انجام شود، مخصوصاً با توجه به لخته و خونریزی زیاد.
۴ استراحت کافی، خواب منظم و پرهیز از گرسنه ماندن طولانی، چون معده خالی تهوع را بدتر می‌کند.
۵ در صورت ادامه تهوع در چرخه‌های بعد، یادداشت زمان و شدت علائم برای کمک به تشخیص بهتر به پزشک مفید است.
علائم هشدار:
۱ تهوع همراه با استفراغ مکرر، ناتوانی در خوردن و نوشیدن یا کاهش وزن محسوس.
۲ درد شدید یک‌طرفه یا وسط پایین شکم، تب، یا سرگیجه و ضعف شدید.
۳ خونریزی خیلی شدید بعدی (خیس شدن نوار بهداشتی هر کمتر از یک ساعت) یا دفع لخته‌های خیلی بزرگ.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان