ایا استراحت مطلق در بارداری در وزن گیری جنین تاثیری دارد؟

استراحت مطلق در دوران بارداری ممکن است در موارد خاصی توسط پزشک تجویز شود، به‌خصوص اگر خطر پیش آمدن مشکلات بارداری وجود داشته باشد.
با این حال، به طور کلی استراحت مطلق به مدت طولانی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد.
یکی از مشکلاتی که ممکن است بر اثر استراحت مطلق رخ دهد، کاهش جریان خون به رحم و در نتیجه کاهش رساندن مواد مغذی و اکسیژن به جنین است که می‌تواند بر وزن گیری جنین تأثیر بگذارد.
همچنین، فعالیت فیزیکی متناسب و ملایم در دوران بارداری به بهبود گردش خون و سلامت کلی کمک کرده و می‌تواند به رشد مناسب جنین کمک کند.
پیشنهاد می‌شود در صورتی که به استراحت مطلق نیاز دارید، با پزشک خود در مورد فعالیت‌هایی که می‌توانید انجام دهید و رژیم غذایی مناسب برای حمایت از رشد جنین مشورت نمایید.