تپش‌های کوتاه قلبی ناگهانی: علت و اقدام فوری

احتمالاً علت تپش‌های یک تا دو ثانیه‌ای شما انقباضات زودرس یا ضربان اضافی است که در بیشتر موارد خوش‌خیم بوده و در افراد با افتادگی دریچه میترال هم شایع است؛ نگران‌کننده نیست ولی پیگیری در صورت تکرار منطقی است.
راهکارهای عملی:
- مصرف کافئین، الکل و سیگار را کاهش دهید.
- خواب کافی و مدیریت استرس با تنفس عمیق یا آرام‌سازی انجام دهید.
- یادداشت زمان، موقعیت و محرک‌ها (غذا، استرس، ورزش) برای حملات.
- اگر تکرار یا افزایش پیدا کرد، پزشک ممکن است هولتر مانیتورینگ درخواست کند.
علائم هشدار:
- غش یا احساس نزدیک به غش در هنگام تپش.
- درد قفسه سینه جدید یا تنگی نفس شدید.
- تپش مداوم یا همراه سرگیجه و ضعف قابل توجه.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق