درمان فوبیا اجتماعی: راهکارها و روشها
طریقه درمان فوبیا اجتماعی رو میخواستم
16 مهر 1400 آخرین بروزرسانی: 23 مهر 1400
پاسخ پزشکان
0
با درود
راه درمان، درمان شماختی رفتاری است و البته مواجهه با شرایط و عدم اجتناب
راه درمان، درمان شماختی رفتاری است و البته مواجهه با شرایط و عدم اجتناب
0
سلام
درمان cbt موثر هست،باید بررسی بشه گاها همراه با این درمان دارودرمانی هم پیشنهاد میشه
درمان cbt موثر هست،باید بررسی بشه گاها همراه با این درمان دارودرمانی هم پیشنهاد میشه
0
با سلام و وقت بخیر.
علاوه بر درمانهای دارویی متداول؛ غلبه بر اضطراب اجتماعی دارای درمانهای استاندارد روانشناختی مبتنی بر مواجهه گام به گام و بازسازی شناختی با شرایط استرس آور خواهد بود.
علاوه بر مراجعه حضوری؛ میتوانید کتاب اضطراب اجتماعی و کمرویی: راهنمای خودیار با استفاده از روشهای رفتار درمانی شناختی؛ کتاب جامع در این حوزه از باتلر و با ترجمه قرچه داغی از نشر آسیم را مطالعه بفرمایید.
دکتر پورنیکدست روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه
علاوه بر درمانهای دارویی متداول؛ غلبه بر اضطراب اجتماعی دارای درمانهای استاندارد روانشناختی مبتنی بر مواجهه گام به گام و بازسازی شناختی با شرایط استرس آور خواهد بود.
علاوه بر مراجعه حضوری؛ میتوانید کتاب اضطراب اجتماعی و کمرویی: راهنمای خودیار با استفاده از روشهای رفتار درمانی شناختی؛ کتاب جامع در این حوزه از باتلر و با ترجمه قرچه داغی از نشر آسیم را مطالعه بفرمایید.
دکتر پورنیکدست روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه
-1
با سلام
روان درمانی شناختی رفتاری شایع ترین درمان است که به تنهایی و یا همراه با دارو درمانی استفاده می شود
روان درمانی شناختی رفتاری شایع ترین درمان است که به تنهایی و یا همراه با دارو درمانی استفاده می شود
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
فوبیا اجتماعی یک نوع اختلال اضطرابی است که با ترس و اضطراب شدید در مواقعی از تعامل اجتماعی همراه است.
درمان این بیماری اغلب شامل متدهای مختلفی مانند رواندرمانی، داروها، و تمرینات روانیاری میشود.
همچنین ترکیب درمانی از مشاوره روانشناختی و داروهای ضد اضطراب نیز موثر است.
برای انجام بهترین درمان، بهتر است از راهنمایی متخصصان روانپزشکی استفاده شود.
درمان این بیماری اغلب شامل متدهای مختلفی مانند رواندرمانی، داروها، و تمرینات روانیاری میشود.
همچنین ترکیب درمانی از مشاوره روانشناختی و داروهای ضد اضطراب نیز موثر است.
برای انجام بهترین درمان، بهتر است از راهنمایی متخصصان روانپزشکی استفاده شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.