هفته ۲۰ بارداری و گلودرد: شیر با عسل مجاز؟

احتمالاً گلودرد شما ناشی از یک عفونت ویروسی ساده (سرماخوردگی) یا رفلاکس خفیف است؛ در بیشتر موارد جدی نیست و خوردن شیر همراه با عسل پاستوریزه در هفته بیستم بارداری معمولاً بی‌خطر است، اما از داروهای بدون مشورت خودداری کنید.
راهکارهای عملی:
1 مایعات گرم بنوشید (شیر ولرم با عسل پاستوریزه، دمنوش‌های ملایم).
2 غرغره با آب نمک ولرم چند بار در روز.
3 از دستگاه بخور یا مرطوب‌کننده استفاده کنید و استراحت و مایعات کافی داشته باشید.
4 در صورت درد یا تب خفیف می‌توان با تأیید ماما یا پزشک از استامینوفن استفاده کرد.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا ناتوانی واضح در بلع یا خوردن.
2 تب بالا که کاهش نمی‌یابد یا سردرد شدید/سفتی گردن.
3 وجود خون در خلط یا خونریزی از گلو.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی