با سلام، ممکنه از علائم برگشت اسید معده باشه، حجم غذا رو کم کنید و از مصرف سرخ کردنی، فلفل و چای و قهوه خودداری کنید، در صورت عدم بهبودی به پزشک مراجعه کنید
احساس چربی یا روغنی در گلو و بالا آوردن مایعی شبیه روغن، در بیشتر موارد احتمالاً به علت برگشت اسید و محتویات معده به مری و گلو (رفلاکس معده) است. گاهی هم مصرف غذاهای خیلی چرب و سرخکردنی یا پرخوری این حس را تشدید میکند. این وضعیت معمولاً خطرناک نیست اما اگر ادامهدار شود باید بررسی شود. راهکارهای عملی: ۱ تا ۲–۳ ساعت قبل خواب چیزی نخور و بهخصوص غذای چرب، سرخکردنی، فستفود و نوشابه گازدار را کم کن. ۲ حجم غذا را کمتر کن و بهجای ۲–۳ و عده سنگین، ۴–۵ و عده سبکتر بخور. ۳بعد از غذا حداقل نیم ساعت دراز نکش؛ هنگام خواب، سر تخت را حدود ۱۵–۲۰ سانتیمتر بالاتر بگذار. ۴ چای پررنگ، قهوه، سیگار، سوسیسکالباس و غذاهای تند را کاهش بده. ۵ اگر منع دارویی نداری، میتوان با نظر پزشک از شربت ضداسید ساده بعد از غذا برای مدتی کوتاه استفاده کرد. علائم هشدار: ۱ درد شدید یا سوزش پشت جناغ سینه، تنگی نفس یا درد تیرکشنده به بازو و فک. ۲ مشکل در بلع، گیر کردن غذا، لاغری غیرعادی یا استفراغ مکرر. ۳ وجود خون در استفراغ یا مدفوع سیاه و قیری. تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
