پروتئین وی و ماست ایسلندی در تغذیه مادر در بارداری برای رشد جنین؟

ماست ایسلندی که ۱۰ درصد پروتئین (۲ درصد کازئین، ۸ درصد پروتئین وی بدنسازی) داره تو بارداری مجازه؟ برای رشد بیشتر جنین

0

سلام مصرف لبنیات در حد مجاز توصیه میشه و مشکلی نداره و میتونید مصرف کنید ولی مراقب افزایش وزن بیش از حد مجاز در بارداری باشید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام بهتر از پروتیین های طبیعی استفاده شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ماست ایسلندی با حاوی پروتئین وی و کازئین می‌تواند یک منبع غنی از پروتئین برای تغذیه بارداری باشد. پروتئین وی، ساختمان اصلی بافت‌های بدن انسان است و در دوران بارداری نقش مهمی در رشد و تکامل جنین دارد. مصرف ماست ایسلندی با کنترل میزان و مواد تشکیل‌دهنده آن می‌تواند به تأمین پروتئین مورد نیاز بارداری کمک کرده و در نتیجه به رشد سالم جنین کمک نماید. اما توصیه می‌شود که پیش از مصرف، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود تا میزان مصرف مناسب و اصولی تعیین شود.