خانوم دکتر حسن زاده این کاهش قد از صبح تا شب کمتر بشه یا با سرعت کمتری انجام بشود؟ بین روز تمرینات کششی انجام بدید . مدت طولانی نایستید و یا یک جا ننشینید ..

کاهش , سرعت , رژیم غذایی , وزن

خانم دکتر من وزن کم کنم کمک میکنه این کاهش قد از صبح تا شب کمتر بشه یا با سرعت کمتری انجام بشه؟

1
0

خانوم دکتر حسن زاده این کاهش قد از صبح تا شب کمتر بشه یا با سرعت کمتری انجام بشود؟ کاهش , سرعت , رژیم غذایی , وزنبین روز تمرینات کششی انجام بدید . مدت طولانی نایستید و یا یک جا ننشینید .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

کاهش قد از صبح تا شب اغلب مرتبط با فشار گرفتگی نخاع است که بیشتر در فرآیند رشد اتفاق می‌افتد و عمده ناشی از فشارهای جسمانی و استرس است. وزن کم کردن به تنهایی ممکن است تأثیر چندانی بر این فرآیند نداشته باشد. با این حال، اگر رژیم غذایی شما باعث کاهش ویتامین‌ها یا مواد معدنی مورد نیاز برای رشد مناسب نخاع شود، ممکن است این موضوع تأثیر منفی داشته باشد. برای اطمینان از سلامت رشد مناسب، بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.