مصرف مولتی ویتامینها در دوران بارداری بسیار حیاتی است.
به عنوان یک نوع ایمنی طبیعی، این ویتامینها به سلامتی شما و جنین شما کمک میکنند.
برای انتخاب برند مناسب، بهترین راه مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه است.
برندهای معروفی مانند فیماما، ناترال فکتورز و و یتابیوتیکس برای مصرف در دوران بارداری توصیه میشوند.
همچنین، مطمئن شوید که مولتی ویتامین انتخابی حاوی اسید فولیک و دیگر ویتامینهای ضروری برای بارداری است.
مشورت با پزشک قبل از شروع هر نوع مکمل غذایی الزامی است.
این موارد میتوانند به طور قابل توجهی برای شما و جنینتان مفید واقع شوند.
