مقابله با ترس وسواسی از ابتلا به سرطان
سلام خداقوت من ترس وسواس گونه نسبت به ابتلا به سرطان دارم و مدام حالم بده که نکنه خودم یا عزیزانم مبتلا بشیم از طرفی وقتی ذهنم درگیرش میشه با خودم میگم چون داری انرژی منفی میدی و بهش فکر میکنی بدتر ممکنه مبتلا بشی و استرسم هزار برابر میشه، اما نمیتونم بهش فکر نکنم و میشینم گریه میکنم که چون فکر میکنی بدتر میشه ،چطوری این افکار رو از خودم دور کنم؟ توی نزدیکان همسرمم مبتلا هستن متاسفانه
1 بهمن 1404
