افزایش تمرکز در کودکان | روش‌های عملی برای والدین

پسرم در کلاس سوم ابتدایی تحصیل میکند.
در طول کلاس، گاهی با همکلاسیهایش صحبت میکند و مطالبی را که معلم تدریس میکند یادداشت نمیکند.
معلمها نیز چند بار تذکر دادهاند که او هنگام درس گوش نمیدهد و تمرکز کافی ندارد.
مایلم بدانم چگونه میتوانم تمرکز او را افزایش دهم تا در کلاس دقت بیشتری داشته باشد و تکالیفش را در خانه بهدرستی انجام دهد.
27 مهر 1404 آخرین بروزرسانی: 5 آبان 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
درود برشما.برای ارزیابی دقت و توجه،حافظه فعال،سرعت پردازش اطلاعات و پشتکار وتلاش ،حل مسئله بایستی ارزیابی عصب _شناختی وکسلر انجام شود از طریق نتایج آزمون اختلالات یادگیری،اختلال کمبود توجه و بیش فعالی و ضعف عملکرد اجرایی و توانایی کلی شناختی مشخص می شود.
— دکتر فتانه خیری پور، روانشناس و زوج درمانگر مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
بهتر توسط روانشناس اطفال بررسی شود
0
به روانشناس کودکان مراجعه کنید تا ارزیابی اولیه صورت گیرد و سپس راهنمایی لازم دریافت کنید
0
درود بر شما.
حتما از روانشناس کودک مشاوره دریافت کنید تا علت کم یا بی توجهی پسرتون مشخص بشه
0
درود
برشما.
برای ارزیابی دقت و توجه،حافظه فعال،سرعت پردازش اطلاعات و پشتکار وتلاش ،حل مسئله بایستی ارزیابی عصب _شناختی وکسلر انجام شود از طریق نتایج آزمون اختلالات یادگیری،اختلال کمبود توجه و بیش فعالی و ضعف عملکرد اجرایی و توانایی کلی شناختی مشخص می شود.
0
سلام
عزیزم عدم تمرکز نوعی اختلال هست که نیاز به دارو دارد و در کنار آن تمرینات دقت و تمرکز کمک کننده است ، در اینترنت سرچ کنید کاربرگ و بازی ها وجود دارد
0
با سلام
با ارزیابی دقیق جسمی، روانشناختی و رفتاری می توان از راهکارهای مناسب برای بهبود توجه و تمرکز یا ایجاد علاقه استفاده کرد.
همچنین سبک تربیتی و انتظارات والدین، تار یخچه یادگیری های قبلی، شرایط خانواده و موارد دیگر هم باید بررسی شوند.
به روانشناس کودک مراجعه کنید.
0
با سلام
صلاح دراین است علت بررسی شود و علتهای مختلفی میتواند تاثیر داشته باشد اضطراب و افسردگی و adhd و
0
با سلام،
بهتره ابتدا توسط متخصص ارزیابی بشه،بعد اقدامات لازم انجام بشه،گاهی ممکنه کودک اصلا مشکلی نداره کلاس و نحوه تدریس براش ملال آور،یا کودک اضطراب داره.
توسط متخصص کودک بررسی های لازم انجام بشه تا توصیه مناسب داده بشه.
میزان استفاده کودک از وسایل الکترونیکی،بازی ها ی کامپیوتری درتمرکز کودک به مرور تاثیر میزاره.
0
سلام و عرض ادب.
بی توجهی می تونه به دلایل مختلفی ایجاد بشه.
بهتره در ابتدا توسط روانشناس کودک علت این مشکل بررسی شود
0
سلام.
دوست عزیز؛
توصیه اکید من به شما، مراجعه به روانشناس کودک است.
روانشناس میتونه اولا
عوامل محیطی و خانوادگی که روی توجه و تمرکز او تاثیر میگذارند را بررسی کنه.
همچنین
سبک یادگیری و مهارت های توجه ش را ارزیابی کنه .
و بالاخره ، برنامه ها و تمرین های مناسب برای تقویت تمرکز و مدیریت رفتار در کلاس و خانه ، هم به شما و هم به فرزندتان ارائه بده .
با حمایت روانشناس، شما می تونید تمرکز و عملکرد تحصیلی کودک تون را بهبود بدین و بدون فشار یا تنبیه با سرزنش شدید ، تجربه یادگیری او را مثبت و مؤثر کنید
0
سلام
از مشاور کمک بگیرید به نظر میرسد توجه راهنمایی و کمک شما در خانه برای کارهای شخصی فرزندتان بیش از حد هست و پسرتان باید به سمت مستقل شدن بیشتر هدایت شود.
0
سلام.
ADHD دو بخش داره.
به احتمال زیاد کودک شما در توجه و تمرکز مشکلی ندارد و در بخش دوم بیش فعالی مشکل داره.
به روانشناس بالینی مراجعه کنین

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

کم توجهی و عدم تمرکز در کلاس می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد از جمله استرس، کمبود خواب، تغذیه نامناسب، و حتی اختلالات یادگیری مانند ADHD.
برای بهبود تمرکز پسر شما، اولین قدم فراهم آوردن یک برنامه منظم برای خواب کافی است، به طوری که حداقل ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشد.
همچنین، سعی کنید رژیم غذایی او را با مواد مغذی مانند امگا۳ و ویتامین‌های گروه B غنی سازید که می‌توانند در بهبود تمرکز موثر باشند.
فعالیت‌های بدنی منظم نیز به تقویت توانایی تمرکز کمک می‌کند.
برای تقویت تمرکز هنگام انجام تکالیف، ایجاد یک محیط آرام و بدون حواس‌پرتی، استفاده از تایمرها برای زمان‌بندی مطالعه و زمان استراحت به شکل ۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت (تکنیک پومودورو) می‌تواند مفید باشد.
در صورتی که این روش‌ها کارساز نبود، مشاوره با یک متخصص روان‌شناسی یا روان‌پزشکی برای ارزیابی وجود اختلالات یادگیری یا توجه توصیه می‌شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.