هیپنوتیزم در درمان و آسیب‌های گذشته: آیا موثر است؟

با سلام
به علت آسیب هایی شدیدی که از افرادی خوردم نمیتوانم گذشته را فراموش کنم و ترس زیاد از آینده و بیشتر اوقات روز در فکر هستم و داروهای اعصاب استفاده کردم مکرر و حتی تعویض دارو ولی موثر نبوده و عوارضش خیلی اذیتم کرده که حتی از خوردن قرص اعصاب ترسیده شدم بعلت عوارضی که برایم داشتن ،ایا میتونم با هیپنوتیزم مشکلم را حل کنم ؟
17 شهریور 1403 آخرین بروزرسانی: 18 شهریور 1403

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
درود. بله هیپنوتیزم می تواند کمک موثری برایتان بکند به ویژه هیپنوتیزم با هدف تقویت ایگو براتون موثره
— سپیده بارانی، روان شناس بالینی مشاهده پاسخ کامل
1
درود.
بله هیپنوتیزم می تواند کمک موثری برایتان بکند به ویژه هیپنوتیزم با هدف تقویت ایگو براتون موثره
0
امتحان. کنید. حداقل. ضرری. ندارد ……………….
0
سلام و احترام
زخم های گذشته با رویکردهای مختلفی قابل درمان هستن که یکی از آنها هیپنوتیزم هست که بی ضرر و بی خطر هست درمان هیجان مدار و روانکاوی هم کمک کننده هست
0
با درود؛ این شیوه درمانی را که تمایل دارید میتوانید امتحان کنید ، _البته که گذشته فراموش نمیشود شاید مشکل همین جاست که به اجبار می خواهید گذشته پاک شود،
«احتمالا» از روبرویی یادآوری آن ترس دارید این در صورتی است که مشکلات گذشته ما حل و فصل می شود ولی فراموش نمی شود زیرا حافظه ما باقی و پویاست.
تنها راه آن تجربه احساسات ناخوشایند گذشته است در این مورد هم نگران نباشید با همراهی درمانگر مسیر را به آهستگی بر اساس ظرفیت روانی خودتان بدون آزادگی طی می کنید.
_ترس ،و اضطراب ناشی از آن را همه ما تجربه کرده ایم، اینها نشانه های خوبی برای پیش بردن ما بسمت سلامت روان و تقویت سیستم ایمنی روان ما هستند ،در این مسیر آدمی به درجه ای از ضطراب و ترس نیاز دارد ، این دو نیرویی برای پیشرفت و رسیدن به هدف هستند،
_بطور مثال میزان مناسبی از اضطراب امتحان به دانشجو کمک می کند تا درس را بهتر و دقیق تر در حافظه ذخیره کند.
اضطراب نشانه وجود یک مشکل است که نیاز به توجه و حل دارد.
0
سلام
و نور.
هیپنوتیزم یه روش درمانی موثر هستش اما نه برای شما.
شما باید با روانشناس کانکت بشین و روی شناخت ها و آسیبها کار کنین.
دارو هم به دردتون نمیخوره مصرف نکنین.
به ترتیب، اول رویکرد روان پریشی و دوم رویکرد هیجان مدار مناسب شماست.
0
در هیپنوتیزم درمانی، ما بعد از 6 ماه با عود مجدد مواجه هستیم.
بهتر است به روانشناس با رویکرد روانپویشی مراجعه کنید تا خاطرات از ار دهنده در محیط اتاق امن درمان بازسازی و تجربه احساسات نسبت به خاطرات آزاردهنده صورت بگیرد و مشکلات گذشته دیگر شما را مثل قبل بهم نریزد.
0
سلام.
دوست عزیز مشکل شما افکار ناکارآمدی است که ریشه در گذشته دارند و بصورت خودکار به ذهن شما هجوم می آورند.
این افکار باور ها و احساسات بنیادینی را تشکیل می دهند که می توانند بر تمام زندگی فرد تاثیر بگذارند و مهمترین عارضه آن افسردگی و یا اضطراب برای فرد است . بنابر این برای درمان، نیاز به شناخت عوامل بوجود آورنده این باورها ، و نیز عواملی است که باعث شده تا به امروز ادامه یابند . توصیه می کنم حتما به درمانگر شناختی رفتاری یا CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.
زیرا باید این چرخه معیوب افکار ناکارآند _ احساس و هیجان _ رفتار _افکار ناکارآمد، شناسایی و شکسته شود .این امکان از طریق مشاوره های تخصصی روانشناختی بدست می آید . در این جلسات شما مهارت های لازم برای شناخت افکار خود ، ریشه این افکار ، باورها ی بنیادین ایجاد شده ، تنظیم هیجانات ناشی از لین افکار و در نهایت کنترل و مهار افکار ناکارآمد را بدست می آورید و می توانید بر این افکار غالب شده و درمان کامل و بدون بازگشت داشته باشید .
0
سلام
بله هیپنو تراپی هم در حیطه رواندرمانی میتونه بهتون کمک کنه البته فراموشی به اون معنا که شما میخواید نداریم.
0
سلام
بله، میشود با هیپنوتیزم علایم شما را درمان کرد.
0
سلام و احترام
هیچ روشی در هیچ جای دنیا وجود نداره که احساسات و افکار آدم رو از بین ببره.
احساسات و افکار مال آدمه
ما یاد میگیریم چه جوری باهاشون رو به رو بشیم.
وقتیکه اونها رو سرکوب میکنیم قدرتشون بیشتر میشه
بهترین تکنیک درمانی که منحصرا روی افکار و احساسات شما کمک میکنه درمان ACT هست
بهتون پیشنهاد میدم از یک روانشناس که با این رویکرد درمانی کار میکنه کمک بگیرید.
0
با سلام
برای برطرف شدن روانکاوی را انجام دهید.
0
با درود
هیپنوتیزم یکی از روشهایی است که متخصص روانشناسی در این زمینه می تواند در فرایند روان درمانی برای کاهش بعضی از مشکلات بکار ببرد.
0
سلام
عزیزم بله مشکلی نداره میتونید امتحان کنید
0
سلام خدمت شما
. پیشنهاد میکنم در کنار دارو درمانی با روان درمانگر در مورد مسائلی که در گذشته تجربه کردید صحبت کنید و اجازه بدید احساسات پشت ان در فضای امن پردازش بشه تا بتونیدبه پذیرش گذشته برسید و نگرانی اینده هم تبدیل به نگاه واقع گرایانه بشود . همه ما در گذشته تجربیات متفاوتی داریم که میخواهیم ان را نبینیم و از به یاد اوری ان احساسات متفاوتی تجربه میکنیم ،ولی فرار از ان و یا سرکوب به ما کمکی نمیکنه و تنها راهش روبرو شدن باان با کمک متخصص روان است.
0
با سلام،
هیپنوتیزم اگر توسط متخصص با بررسی کامل انجام بشه،ممکنه موثر باشه،اما نکته ای که هست در نوشته های شما و قابل تامل،این که گذشته رو فراموش کنم،مشکل دقیقا از همین جا شروع میشه.
و باعث مشکلات روانشناختی در شما شده،گذشته رو هرگز نمی تونید فراموش کنید،باید احساسات مربوط به اون رو پردازش و تعدیل کنید،ذهن بسیار هوشمند و خاطرات رو در خودش چنان ضبط و ثبت می کنه تا هدفی که میخواد رو شما پیدا کنید،پس تلاش بی وقفه برای ندیدن گذشته رو کنار بزارید،گرچه میدونم حتما بهتون سخت گذشته که میخواهید دیده نشه،اما اگر میخواهید گذشته رو کمرنگ کنید تنها راهش روبرو شدن با اونه،ازش نترسید به مرور با جلسات تراپی یاد می گیرید چطور با این موضوع برخورد کنید و کمتر آسیب ببینید.
0
با سلام
هیپنوتیزم می تونه کمک کنه به شرطی که توسط متخصص کاربلد انجام بشه.
توصیه من به شما انجام درمان های ریشه ای مثل eftهست که موثر و بی خطر هست.
0
سلام
خوبید؟ تا حدی موثر است می توانید امتحان کنید
0
سلام
هیپنوتیزم یکی از روشهاست
روشهای موثر بسیاری وجود دارد
به روانشناس مراجعه کنید
کمکتون می کنند
0
سلام
بله در فولیا و اضطراب های خاص هیپنوز موثر هست
0
سلام
به متخصصین که این کار را انجام می دهد مراجعه شود و این کار را انجام بدید
0
سلام
اگر توسط افراد با تجربه صورت بگیره میتونه موثر باشه امتحانش ضررنداره

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

هیپنوتیزم یک روش درمانی فراگیر و موثر برای مشکلات روانشناختی مانند ترس، نگرانی و آسیب‌های گذشته است.
با کمک هیپنوتیزم، می‌توانید بهبود یابید و روابطتان با گذشته را بهبود بخشید.
این روش باعث تسکین اضطراب و افزایش خودآگاهی شما می‌شود.
قبل از استفاده از این روش، حتما با یک متخصص روانشناس یا متخصص هیپنوتیزم مشورت کنید و خطرات و مزایای آن را بررسی کنید.
هیپنوتیزم ممکن است برای برخی افراد موثر نباشد، اما برای بسیاری از افراد نتایج مثبتی داشته است.
این روش برای کسانی که از داروهای اعصاب عوارض جانبی داشته‌اند، گزینه‌ی مناسبی می‌باشد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.