دوغ یک نوشیدنی است که می تواند مفید یا مضر باشد بسته به شرایط سلامتی فرد.
در مورد کم خونی، دوغ هیچکدام از مواد مغذی لازم برای تولید گلبولهای قرمز خون، مانند آهن و ویتامین B12 را در اندازه کافی ارائه نمی دهد.
در مورد عفونت معده، میلیاردها باکتری موجود در دوغ می توانند تعادل میکروبی روده را تغییر دهند که میتواند به بهبود عفونت معده کمک کند.
با این حال، در برخی از موارد، این باکتریها ممکن است عفونت معده را بدتر کنند
