خود ارضایی؟

سلام من توی اینترنت توی سایت های مختلف که جست و جو کردم به تناقض بزرگی در مورد خود ارضایی خوردم بعضیا میگن انسان رو نابود میکنه و بعضیا میگن طبیعیه ، مدتی هم هست به شدت افسرده ام و ضعف حافظه شدید هم دارم حتی تلاش به خود کشی هم داشتم پیش متخصص هم رفتم گفت ربطی به حافظه نداره ولی باز کلمات رو فراموش اگر میشه لطفا راهنمایی کنین واقعا چه بلایی به سرم اومده ؟؟؟
7 اردیبهشت 1403

پاسخ پزشکان

1
خودارضایی بجز و سواس ذهنی اثر دیگه ای نداره اونچه حافظه رو کم میکنه استرس و افسردگی هست
0
استرس می‌تواند باعث کاهش حافظه و فراموشی شود
به نظر می‌رسد دچار اضطراب و استرس و گاها و سواس هستین بنابراین تحت درمان توسط روانپزشک باشید تا ارامش وزندگی بهتری داشته باشید
در مورد خود ارضایی هم دقت کنین اگر به صورت و سواس، عادت و اعتیاد شود مضر است
0
سلام
حتما خواب کافی داشته باشید و تحرک داشته باشید (ورزش) و برای درمان استرس و افسردگی با روانپزشک مشورت کنید.
حافظه بهتر خواهد شد
0
سلام
خودارضایی بیمار گونه عوارض روانی داره صرفا و علائم شما شدیدتر از اونیکه به خودارضایی ربط داشته باشه جهت مشاوره مراجعه کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

خود ارضایی یک فعالیت طبیعی و سالم است که باعث افزایش رضایت و روحیه، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب می‌شود.
انجام خود ارضایی به طور معمول برای سلامتی انسان ضرری ندارد بلکه به مزایای زیادی برای روان و جسم افراد منجر می‌شود.
علایم افسردگی و ضعف حافظه شدید که شما از آن یاد کرده‌اید، احتمالا دلایل دیگری نظیر مشکلات روانی، فشار ذهنی یا عوامل استرس زا بخصوص در زندگی روزمره شما دارند که نیاز به تحلیل دقیق توسط متخصص دارد.
پیشنهاد می‌شود مشکلات خود را با روانشناس یا متخصص مشاوره به اشتراک بگذارید و در صورت لزوم از راهنمایی‌های حرفه‌ای آنها استفاده کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.