درمورد مشکل نرمی مفاصل راهنمایی لطفا؟ سلام تقویت عضلات و ورزش توصیه میگرد. تقویت عضلات با فعالیت.

نرمی , مفاصل , نرمی مفصل

سلام بنده نرمی مفصل دارم که درد و کمی ورم هم تو دست و پاهام ایجاد میکنه. متاسفانه همه میگن نرمی مفصل درمان نداره، خواهش میکنم اگه راهکاری هست بهم بگید. فیزیوتراپی رفتم جواب نداد.

2
0

درمورد مشکل نرمی مفاصل راهنمایی لطفا؟ نرمی , مفاصل , نرمی مفصلسلام تقویت عضلات و ورزش توصیه میگرد

0

درمورد مشکل نرمی مفاصل راهنمایی لطفا؟ نرمی , مفاصل , نرمی مفصلتقویت عضلات با فعالیت

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نرمی مفاصل یک مشکل مزمن است که معمولاً با درد، ورم و محدودیت حرکت همراه است. برای کاهش علایم ناشی از نرمی مفاصل، اقداماتی مانند فیزیوتراپی، تغییرات در شیوه زندگی مانند ورزش‌های منظم و کنترل وزن می‌تواند مفید باشد. در برخی موارد، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) یا تزریق‌های محلی ممکن است به تسکین علایم کمک کند. همچنین، مراجعه به پزشک متخصص ارتوپد و دریافت راهنمایی‌های دقیق و مناسب نیز می‌تواند در بهبود وضعیت نرمی مفاصل موثر باشد. اگرچه نرمی مفصل ممکن است کاملاً درمان‌ناپذیر باشد، اما با مراقبت‌های مناسب و دنبال کردن راهکارهای درمانی صحیح، می‌توان کیفیت زندگی را بهبود بخشید. اگر فیزیوتراپی پاسخگو نبوده است، پیشنهاد می‌شود با متخصصین دیگری مثل روماتولوژیست یا فیزیوتراپیست حرفه‌ای مشورت کنید.