از ترس بدنم بی حس شده نمیتونم بخوابم؟

واقعا نمیدونم باید اصلا به پزشک مراجعه کنم اگه اره به چه متخصص؟ من از سوسک میترسم دیشب سوسک تو اتاقم بود تپش قلب گرفتم دست راستم بیحس شد و خیس عرق شدم تا صبح با چراغ روشن خوابیدم الانم از ترس نمیتونم بخوابم دارم سکته میکنم میترسم دوباره اتفاق دیشب تکرار بشه از شدت ترس دستم بیحس شده دوباره