تپش قلب دارم هر دارویی میخورم فایده ند ارد چکار کنم؟

احتمالاً علت تپش مداوم شما در بیشتر موارد اضطراب یا حملات پانیک و/یا تداخل یا عوارض دارویی است؛ نگران نباشید اما نیاز به بررسی بالینی و بررسی نوار قلب و دارو‌ها دارد.
راهکار‌های عملی:
1 از عصر به بعد کافئین، نوشیدنی‌های انرژی‌زا، سیگار و الکل را قطع کنید.
2 تمرین تنفس دیافراگمی یا تنفس
4-6 ثانیه‌ای برای چند دقیقه هنگام شروع تپش انجام دهید.
3 بهداشت خواب را رعایت کنید: زمان خواب ثابت، اتاق تاریک و خنک، گوشی را یک ساعت قبل خاموش کنید.
4 دارو‌ها را خودسرانه قطع نکنید؛ فهرستی از همه دارو‌ها تهیه کرده و برای بررسی تداخل و دوز با پزشک یا داروساز تماس بگیرید.
علائم هشدار:
1 درد یا فشار شدید قفسه سینه
2 غش، ضعف ناگهانی یا از دست دادن هوشیاری
3 تنگی نفس شدید یا سرگیجه مداوم
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق