آیا تپش قلب می‌تواند علامت ایست قلبی باشد؟

احتمالاً تپش قلب و بی‌حسی شبانه در بیشتر موارد ناشی از اضطراب یا حملات پانیک است و به‌تنهایی علامت ایست قلبی نیست.
درد قفسه‌سینه که با نفس عمیق تیر می‌کشد غالباً منشأ عضلانی–ریوی دارد، اما ترکیب علائم شما نیاز به بررسی دارد و بهتر است نگرانی‌ها بررسی شوند.
راهکارهای عملی:
- هنگام تپش، نفس‌های عمیق و شمرده (تثبیت تنفس) بکشید و در وضعیت نشسته استراحت کنید.
- از کافئین، سیگار و الکل قبل از خواب اجتناب کنید و محیط خواب را آرام و نیمه‌نشسته کنید.
- نبض را برای ۳۰ ثانیه بشمارید؛ اگر خیلی سریع یا نامنظم است، یادداشت کنید زمان و شدت را.
- یک لیست کوتاه از علائم، زمان بروز و محرک‌ها تهیه کنید تا در مراجعه پزشکی همراه داشته باشید.
علائم هشدار:
- درد شدید قفسه‌سینه فشاری یا تیر کشنده که به فک یا بازو می‌رود.
- تنگی نفس شدید، رنگ‌پریدگی یا عرق سرد و غش.
- ضعف ناگهانی یا بی‌حسی یک‌طرفه بدن.
تخصص پیشنهادی: قلب (کاردیولوژی)