درد شدید و قفل شدن زانو — علت و اقدامات فوری

احتمالاً علت درد شدید و قفل شدن زانو پارگی مینیسک یا گیر کردن یک قطعه غضروف/جسم آزاد داخل مفصل است.
در بیشتر موارد وضعیت قابل درمان است و نیازی به وحشت نیست، اما بررسی سریع توسط پزشک و تصویربرداری معمولاً لازم است.
راهکارهای عملی:
- استراحت و خودداری از گذاشتن وزن روی زانو؛ از عصا یا چوب زیر بغل برای راه رفتن استفاده کنید.
- یخ روی ناحیه به مدت ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت؛ یخ را با حوله محافظت کنید تا پوست آسیب نبیند.
- مسکن خوراکی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن مطابق دستور و در صورت نداشتن منع مصرف.
- اجتناب از چرخش یا خم و راست کردن ناگهانی؛ برای ارزیابی و تصویربرداری سریع به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- تب یا قرمزی و گرمی زیاد یا ترشح از ناحیه زانو (مشخصۀ عفونت).
- ناتوانی کامل در تحمل وزن یا قفل شدن مداوم که زانو را کاملاً بی‌حرکت کند.
- بی‌حسی، ضعف عصبی یا تغییر رنگ/سرمای شدید در پایین پا.
تخصص پیشنهادی:
ارتوپدی