حالت تهوع و احساس فشاردر زیر گلو؟

با توضیحاتی که می‌دهید، در بیشتر موارد این حالت‌ها می‌تواند به حساسیت یا تحریک گلو و راه‌های هوایی (مثلاً به مواد داخل ماشین یا هنزفری)، یا اضطراب و انقباض عضلات گردن و گلو مربوط باشد.
پف کردن چشم‌ها صبح‌ها و احساس فشار زیر گلو همچنین می‌تواند با مشکلات هورمونی مثل تیروئید هم ارتباط داشته باشد.
احتمال مشکلی خیلی خطرناک کم است، اما نیاز به بررسی حضوری دارید.
راهکار‌های عملی:
۱ فعلاً از هنزفری یا لوازمی که با استفاده از آن‌ها فشار گلو و تهوع می‌گیرید استفاده نکنید و ببینید علائم چقدر کم می‌شود.
۲ هنگام نشستن در ماشین، گردن را صاف نگه دارید، یقه لباس تنگ نپوشید و چند نفس عمیق آرام از بینی و بازدم از دهان انجام دهید.
۳ نمک‌مردن بینی با سرم شست‌وشو و نوشیدن آب کافی در طول روز، می‌تواند تحریک گلو و احساس خفگی را کمتر کند.
۴ برای پف چشم، مصرف نمک را کاهش دهید و سر را موقع خواب کمی بالاتر از بدن قرار دهید.
۵ یک آزمایش خون ساده برای بررسی عملکرد تیروئید و کم‌خونی به تشخیص پزشک می‌تواند کمک‌کننده باشد.
علائم هشدار:
۱ احساس خفگی شدید، تنگی نفس، یا صدادار شدن نفس.
۲ درد قفسه سینه، تعریق سرد، یا تیر کشیدن به دست و فک.
۳ تهوع و استفراغ مداوم، کاهش وزن ناگهانی، یا اختلال در بلع.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی (برای شروع و در صورت لزوم ارجاع به غدد یا گوش‌ و حلق و بینی).