علت قفل شدن و درد زانو پس از سال‌ها

احتمالاً علت قفل شدن و درد زانو پارگی منیسک است که یک تکه غضروف یا بافت داخل مفصل گیر کرده و حرکت را محدود می‌کند؛ در بیشتر موارد ناپایداری کشکک یا قطعه غضروفی جداشده نیز می‌تواند مشابه باشد.
نگران نباشید؛ تصمیم درباره جراحی یا فیزیوتراپی بعد از بررسی ام‌آرآی و معاینه گرفته می‌شود.
راهکارهای عملی:
- هر چه سریع‌تر تصاویر ام‌آرآی و رادیوگرافی را به جراح ارتوپد نشان دهید.
- تا وقت ویزیت: پا را بالا نگه دارید، یخ روی زانو ۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت و از فشار یا خم ناگهانی پرهیز کنید.
- مسکن‌های رایج را طبق دستور داروخانه یا پزشک مصرف کنید و داروهای ضدالتهاب را فقط در صورت نداشتن منع مصرف استفاده کنید.
- فیزیوتراپی معمولاً بعد از برداشتن گچ یا پس از تصمیم جراحی مفید است؛ گاهی پیش‌آموزش (prehab) قبل از عمل توصیه می‌شود.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی و شدید درد یا قفل دائم زانو
- بی‌حسی، سردی یا رنگ‌پریدگی انگشتان پا
- تورم قرمز، تب یا خروج مایع از محل گچ
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپدی (زانو)