خلت پشت گلو و تنفس مشکل دارم به دنبال راه حل می باشم؟

خلت پشت گلو که با مشکل در تنفس همراه است، ممکن است ناشی از شرایط مختلفی باشد که شامل آلرژی‌ها، رفلاکس معده به مری، عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی، و یا شرایط مزمن مانند آسم یا COPD باشد.
ابتدا، توصیه می‌شود با پزشک اطفال یا دکتر داخلی مشورت کنید تا علت دقیق مشکلات تنفسی شما تشخیص داده شود.
درمان‌ها ممکن است شامل دارو‌های مهار کننده اسید، آنتی‌هیستامین‌ها، دارو‌های ضد التهاب و در موارد حاد، استفاده از اسپری‌های تنفسی باشد.
همچنین، رژیم غذایی سالم، دوری از دود سیگار و آلاینده‌ها، و تمرینات تنفس عمیق می‌توانند به بهبود علائم کمک کنند.