احساس الهام شدن مرگ عزیزان رو دارم؟

سلام من یه مدت هست که ترس از دست دادن عزیزان ویا مرگ خودم رو دارم
وچند روزی میشه که فکر میکنم بهم الهام شده که یکی از اعضای خانواده خدایی نکرده دو هفته دیگه اتفاقی براش میافته واین خیلی اذیتم میکنه دائما درحال گریه واسترس شدید هستم .خواهش میکنم کمک کنید
دلیلش چی هستش ؟؟وچیکار باید بکنم ؟؟
ایا واقعیه؟؟

1

سلام باید بررسی دقیق و حضوری بشه رابطه تون با اون فرد چطوره؟ اگه این فکر خیلی اذیتتون میکنه می تونید یه مدت دارو هم زیرنظر دکتر استفاده کنید

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
1

مراجعه به روانپزشک جهت بررسی وسواس فکری و درمان میتونه خیلی کمک کننده باشه

دکتر فروغ یگانه امیری

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر فروغ یگانه امیری
1

وقت بخیر عزیزم، برای بررسی بیشتر به روانشناس مراجعه کن

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
1

سلام و وقت بخیر سعی کنید ذهنتون رو با چیزهای مثبت جایگزین کنید و سرگرمی برای خودتون ایجاد کنید و در اولین فرصت هم با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید و با مشورت ایشون و راهکارهای خاص به امید خدا این وسواس فکری برطرف خواهد شد و عزیزانتون رو هم به خدا بسپارید ان شاالله همیشه سالم باشند . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
1

سلام وسواس فکری هست باید به روانپزشک مراجعه کنید تا بررسی بشه

دکتر مهدی شهرزاد

جراح دندانپزشک
دکتر مهدی شهرزاد
1

سلام. دوست عزیز؛ این نگرانی ها و افکار، نتیجه اضطراب و وسواس فکری هستند و واقعیت ندارند. بهترین راه کمک به شما روان درمانی تخصصی است چون باعث میشود این افکار کنترل شوند و آرامش روانی پیدا کنید. حتی تجویز دارو هم به تنهایی در این شرایط کافی نیست و مراجعه به روانشناس و روان درمانی برای شما یک ضرورت است. رواندرمانی به شما یاد میدهد چطور با این ترس ها و استرس ها کنار بیایید و زندگی بهتری داشته باشید. تاکید میکنم اول به روان درمانگر مراجعه کنید.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
1

سلام و عرض ادب. این احساسات الهام نیستند و ناشی از اختلالات اضطرابی است. در بسیاری از موارد اضطراب می تونه به شکل ترس و نگرانی از مرگ یا بیماری در خود و اطرافیان نشون داده بشه. بهتره برای بررسی بیشتر به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
1

سلام دوست عزیز برای ارزیابی درست تر بهتر است با روانپزشک ملاقات کنید. این ترس ها معمولا از جنس افکار وسواسی هستند و بسته به شرایط بالینی شما ممکن است روان درمانی یا درمان دارویی یا درمان ترکیبی برای شما استفاده شود

دکتر عاطفه ستاری نژاد

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی )
دکتر عاطفه ستاری نژاد
2

سلام و وقت بخیر. آرامش خودتونو حفظ کنید و با یاری جستن از دکتر متخصص درمان خواهید شد. ماهم کنارتون هستیم.

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

سلام عزیزم احساس الهام شدن مرگ و ترس شدید از دست دادن معمولا از اضطراب و افکار وسواسی میاد، نه اینکه واقعا قراره اتفاقی بیفته ذهنت به خاطر فشار زیاد، این فکر رو واقعی نشون میده ولی واقعیت نداره.حتما با یه روانشناس صحبت کن چون این فکرها اگر تنها بمونی بیشتر میشن و اذیتت میکنن.الان تنها چیزی که نیاز داری یه همراه متخصصه که کمکت کنه دوباره به آرامش برگردی

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار