آیا قهوه برای قند خون مفید است؟

مصرف معتدل قهوه ممکن است برای کاهش قند خون مفید باشد.
مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه می‌تواند باعث افزایش حساسیت به انسولین شود و در نتیجه افزایش بهبود قند خون داشته باشد.
با این حال، مصرف بیش از حد قهوه ممکن است به افزایش قند خون منجر شود.
برای افرادی که مشکل قند خون دارند، توصیه می‌شود مصرف قهوه را با پزشک خود مطرح کنند و میزان مصرف مناسب را مشخص کنند.
به طور کلی، مصرف معقول و متعادل قهوه برای افرادی که مشکل قند خون دارند، ممکن است مفید باشد.