تاثیر تریاک بر درد و سوزش معده و راه‌حل امن‌تر

احتمالاً شما دچار التهاب مزمن معده و شاید رفلاکس معده به مری هستید که گاهی به درمان‌های معمول دیر پاسخ می‌دهد، اما در بیشتر موارد با تنظیم سبک زندگی و اصلاح داروها قابل کنترل است.
تریاک فقط به‌طور موقت حس درد را کم می‌کند ولی علت را بدتر می‌کند و وابستگی و عوارض جدی می‌آورد، پس راه‌حل مناسبی نیست.
راهکارهای عملی:
۱ استفاده منظم و سر ساعت از داروی مهارکننده اسید (مثل پنتوپرازول) حداقل ۴ تا ۸ هفته، ناشتا نیم ساعت قبل صبحانه، و قطع ناگهانی نکردن آن.
۲ خوردن وعده‌های کوچک و سبک، نخوردن غذای چرب، سرخ‌کردنی، ادویه تند، نوشابه گازدار، چای پررنگ، قهوه، سیر، پیاز خام و گوجه سرخ‌شده.
۳ آخرین وعده غذا حداقل ۳ ساعت قبل خواب، نخوریدن میان‌وعده نیمه‌شب، و بالا بردن سر تخت حدود ۱۵ تا ۲۰ سانتیمتر.
۴ پرهیز کامل از تریاک، سیگار و قلیان؛ اینها اسید معده و رفلاکس را بیشتر می‌کنند و خطر زخم و سرطان معده و مری را بالا می‌برند.
۵ اگر با همه این موارد بهتر نشدید، همراه نتایج آندوسکوپی قبلی برای تنظیم مجدد دارو، بررسی وجود میکروب معده و گاهی تست‌های تکمیلی مراجعه شود.
علائم هشدار:
۱ کاهش وزن ناخواسته، بی‌اشتهایی شدید یا ضعف شدید.
۲ استفراغ خونی یا مدفوع سیاه و قیری.
۳ درد شدید ناگهانی شکم، یا گیر کردن لقمه در مری.
تخصص پیشنهادی: فوق تخصص گوارش و کبد