درمان پنیک بر اثر اچ ای وی چیست؟

سلام ایکاش من نمیدونستم مثبتم کسانی هستند که نمی دونند مثبتند وراحت زندگی می کنند حالا یکی پانزده سال ویکی بیست سال اما من بدبخت پتج سالم با استرس تمام واین پنج سال با استرس دیگه تمام نخواهد شد بدبخت شدیم رف
ت فقط تنها چیزی که منو فعلا سر وپا نگه داشته
اوضاع خوب دخترم هست که در پنج سال با وضعیت عالی زندگی می کندچون اون شیر مادرش را خورده بود. نمی دونم این پنج سال بعدی چی میشه . حملات پانتیک دارم نکنه از من به کی دیگه منتقل بشه شمارا بخدا خوب راهنماییم کنید.

0

سلام. برای رفع حملات اضطرابی نیاز به تغییراتی در دلروهای مصرفی شماست

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام جهت کنترل اضطراب نیاز به تنظیم داروهای مصرفی می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

سلام، اضطراب و وسواسهای شما با درمان دارویی مناسب و رواندرمانی قابلیت درمان دارد، به روانپزشک مراجعه فرمایید.

دکتر بهاره صباغ ابریشمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمانگر خانواده و مشکلات جنسی
دکتر بهاره صباغ ابریشمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پنیک یا حملات پانیک اغلب به عنوان عارضه‌ای از اضطراب شناخته می‌شوند. بهترین راه‌کار برای درمان پنیک بر اثر اچ‌آی‌وی، مشاوره با یک روانشناس یا روانپزشک است. درمان‌های شامل مدیریت استرس، روش‌های تنفسی عمیق، و در موارد شدید‌تر داروهای ضد اضطراب و ضدافسردگی ممکن است مفید باشند. همچنین، ورزش، تغذیه سالم، و خواب کافی نیز می‌توانند به کنترل حملات پانیک کمک کنند. در صورت بروز حمله پانیک، تمرکز بر روی تنفس عمیق و آرامش می‌تواند به کاهش نشانه‌های فیزیولوژیکی کمک کند. اگر با حملات پانیک مواجه هستید، بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا برنامه‌ای مناسب برای درمان تعیین شود.