استرس شدید - است بخاطر مشکلاتی که دارم استرس خیلی شدیدی بهم وارد میشه؟

سلام
من حدود چهار سال است بخاطر مشکلاتی که دارم استرس خیلی شدیدی بهم وارد میشه طوری که ضربان قلبم انقد بالا میره ک حالت تهوع میگیرم ی دو سه ماهی هست که تو همون استرسای زیادم فشارم خیلی پایین میاد مثلا میاد ۷ رو ۳ یا اینکه ناخن های دست و پام رنگشون بنفش میشه و ی رگ رو قسمت چپ گردنم تقریبا زیر گوشم حدود چند ثانیه ی درد خیلی شدید میگیره . سردردم خیلی دارم . زیر چشمامم خیلی تو این مدت گود و کبود شده نشانه های چ مشکلیه ؟
0
با سلام
برای برسی بیشتر به متخصص قلب مراجعه نمائید از جهت برسی اریتمی قلبی .
0
باسلام
ابتدا بررسی قلبی حتما انجام گردد.
البته استرس شدید نیز می‌تواند توجیه کننده تعداد زیادی از مشکلاتتان باشد.
لذا پس از بررسی قلبی جهت کنترل استرس شدید مراجعه داشته باشید.
0
با سلام،
طبق فرمایش همکارانم، لازم است بعد از انجام بررسی‌های قلبی جهت کنترل مشکلات اضطرابیتان به یک روانپزشک مراجعه فرمایید، اضطراب بیماری هزار چهره است و علائم مختلفی را در شما ابجاد می کند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
نشانه‌هایی مانند سردرد شدید، تهوع، فشار خون پایین (هیپوتانسیون) و تغییر رنگ ناخن‌ها به بنفش، می‌تواند نشانه‌های استرس شدید باشند.
علاوه بر این، احساس درد شدید در مناطق مختلف بدن نیز معمول است.
این علائم نشانگر فشار زیاد استرس بر روی بدن می‌باشند که ممکن است به مشکلات جدی مانند اختلالات قلبی، گوارشی یا دیگر مشکلات روانی منجر شود.
برای مقابله با استرس شدید، مشاوره با متخصص روانشناسی و درمانگر مناسب ضروری است.
همچنین، تغذیه سالم، ورزش منظم و تکنیک‌های مدیتیشن و آرامش ممکن است به کاهش استرس کمک کنند.