آیا افسرده ام؟ علائم، عوامل و راهکارهای مقابله

سلام دکتر از بچگی همش فکرمیکردم کسی منو دوست نداره الانم که ازدواج کردم همین حس و دارم همش گریه میکنم به شوهرم بدبینم اعتمادبه نفسم پایین همش فکرای بد سرم میزنه فکرمیکنم اتفاق بد داره میوفته بیش از حد وابسته همسرم هستم اگه میشه راهنمایم کنید ایا من افسرده ام؟؟
15 مرداد 1396

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
باسلام و احترام بنظر میرسد شما اضطراب شدید و احتمالا افسردگی نیز دارید .البته جهت تشخیص دقیق بر اساس شرح حال کامل،و اتخاذ تدابیر درمانی مراجعه حضوری به روانپزشک نیاز است.
— دکتر شهاب الدین بهرامی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
باسلام و احترام
بنظر میرسد شما اضطراب شدید و احتمالا افسردگی نیز دارید .البته جهت تشخیص دقیق بر اساس شرح حال کامل،و اتخاذ تدابیر درمانی مراجعه حضوری به روانپزشک نیاز است.
0
با عرض سلام
و وقت بخیر و در تکمیل فرمایشات آقای دکتر.
اضطراب، افسردگی و گاهی برخی اختلالات شخصیت همچون وابستگی؛ معمولا دارای همگامی قابل توجهی میباشند؛ لیکن یابد توجه داشته باشید که در کنار درمان دارویی (در صورت نیاز) با تغییر سبک زندگی؛ شناسایی و چالش با افکار خودآیند منفی؛ تکنیکهای غلبه بر نگرانی و افزایش احساس خودکارآمدی؛ بهبودی و حالی بهتر را در تمامی ابعاد فوق الذکر تجربه خواهید کرد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

با توجه به توصیف‌های شما، احتمالاً افسرده هستید.
افسردگی یک وضعیت روحی شایع است که با احساسات ناامیدی، بی‌اعتمادی به خود، اضطراب و گریه زیاد همراه است.
برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، مشاوره با یک روانشناس یا روانپزشک ضروری است.
علاوه بر این، مراقبت از خود، ورزش منظم، تغذیه سالم و حمایت از فرد مبتلا از اهمیت بالایی برخوردارند.
در صورت ادامه علائم، لطفاً به متخصص مراجعه کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص