درمان سردمزاجی چیست؟

سلام و وقت بخیر
سه سال هست که ازدواج کرده ام
اوایل از نظر جنسی خیلی خوب بودم و میتونستم به نیازهای همسرم توجه کنم
اما طی یکسالی که رفتم خونه خودم خیلی بی میل شدم
چون سرکار میرم اصلا حوصله نمیکنم و همش بهونه میارم.نمیدونم چیکار کنم
دلم میخاد رابطه داشته باشم اما موقعش که میشه بهونه میارم و از رابطه فرار میکنم
کمکم کنید لطفا
0
با سلام
خستگی مخصوصا در خانم‌ها از عوامل اصلی ناتوانی و کم توانی در رابطه جنسی است.
باید سبک زندگیتان را تغییر دهید و برای بهبودی بیشتر به روان شناس مراجعه کنید.
0
با سلام
کمبود میل جنسی علل متفاوتی دارد.
جهت بررسی به سکس تراپیست مراجعه نمایید.
0
با سلام
و وقت بخیر.
کاهش برانگیختگی جنسی یکی از شایع‌ترین اختلالات جنسی در زنان است؛ نکته مهم در این اختلال بررسی سیر شکل گیری اختلال است؛ آیا در تمام موقعیت‌ها و از ابتدا وجود داشته و یا محدود به برخی افراد و موقعیت‌های خاص است؟
برخی دارو‌ها و بیماری‌های جسمی؛ تغییرات هورمونی؛ سطح بالای استرس و خستگی مفرط؛ تصویر مخدوش ذهنی از ظاهر فیزیکی؛ روابط مختل و ترس یا نگرش منفی نسبت به نزدیکی؛ همگی می‌توانند به عنوان عوامل سبب ساز مطرح باشند.
ابتدا می بایست توسط متخصص زنان و زایمان یا همکاران روانپزشک از لحاظ سبب شناسی فیزیولوژیک بررسی شده و در صورت رد احتمالی علل جسمی برای درمان‌های روانشناختی اقدام شود.
0
سلام.
یکی از شایع‌ترین علل کاهش میل جنسی اضطراب و افسردگیست.
مساله مهم دیگر رابطه بین زوجین در سایر امور است.
توصیه من مراجعه به روانپزشک است
0
با سلام.
علل این اختلال گوناگون است.
به یکس تراپیست مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
سردمزاجی می‌تواند یکی از عوامل مهمی باشد که تاثیر منفی بر روابط جنسی و احساسات شما دارد.
برای درمان این مشکل، مهم است که به استراحت کافی، مدیریت استرس، مشاوره روانشناسی و حتی ممارسه ورزش منظم توجه کنید.
همچنین صحبت با همسرتان و به اشتراک گذاری احساسات و نگرانی‌های خود می‌تواند کمک زیادی به بهبود وضعیت شما داشته باشد.
پیشنهاد می‌شود که با متخصصین مشاوره جنسی و روابط مشورت کنید تا راه‌حل‌های موثرتری برای بهبود وضعیت شما پیدا کنید.
این موارد به طور کلی می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند و روابط شما را تقویت کند.