علت اضطراب بی دلیل چیست و چگونه درمان میشود؟

درود بر پزشکان محترم

من اضطراب بی دلیل دارم که نمیدونم علتش چیه،گاهی وقتا شبا که میخوام بخوابم و گاهی وقتها صبح که بیدار میشم بدون علت اینطوری ام،حس میکنم پشت شونه ام گرم میشه،سعی میکنم خودمو سرگرم کنم،چکاپ کامل هم دادم فقط کمبود ویتامین دی داشتم.
ممنون میشم راهنمایی کنید
14 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
بهتر است برای حل مشکل با روانشناس مشورت کنید
0
درود
حتما مشاوره روانپزشک مراجعه کنید و معاینه بشوید و بررسی بیشتر شوید
0
سلام
کمبود ویتامین دی میتونه روی اضطراب شما تاثیر بذاره.
یک مورد دیگر این که اضطراب شما، لزوما بی دلیل نیست.
ممکنه صرفا به دلیل اضطرابتون آگاه نباشید.
روانشناس میتونه به شما کمک بکنه تا دلیل اضطراب رو پیدا کنید.
مراجعه به روانشناس توصیه می‌شه
موفق باشید
0
سلام
کمبود ویتامین دی میتونه روی اضطراب شما تاثیر بذاره.
یک مورد دیگر این که اضطراب شما، لزوما بی دلیل نیست.
ممکنه صرفا به دلیل اضطرابتون آگاه نباشید.
روانشناس میتونه به شما کمک بکنه تا دلیل اضطراب رو پیدا کنید.
مراجعه به روانشناس توصیه می‌شه
موفق باشید
0
با درود
اضطراب‌ها و یا استرس‌ها منشا درونی دارند و چون علایمشان شبیه علایم جسمی مثل کبودی یا تورم و غیره نیستند شما متوجه نخواهید شد پس برای حال بهتر خود مراجعه کنید تا منشا درونی اضطراب‌ها شناخته شده و مشکل مرتفع گردد در صورت نادیده گرفتن آنها خود به خود رفع نمی‌گیرند و باعث می‌شود که آرام آرام در زندگیتان اختلال بوجود آید

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.