ترکیب پوکساید با پراپرانول برای کنفرانس؟

سلام
اگر خوابتان در اثر پروکسید نگیرد اشکالی ندارد البته برای پرانول هم باید از نظر قلب سالم باشید کمی مدیتیشن کمکتان می‌کند

سلام.
عزبزم شما با رفتار‌های ایمنی کوتاه مدت مانند مصرف دارو باعث تشدید سیکل مرضی اضطراب اجتماعی می شوید.
دارو درمانی برانگیختگی هیجانی را بازداری می کند.
بافت یا موقعیت‌های اضطراب برانگیز و رویارویی با افراد ارزیابی کننده از طریق رویکرد‌های روان درمانی مورد ارزیابی و چالش قرلر می گیرد.

سلام.
دوست عزیز؛
مصرف پوکساید 5 و پروپرانولول 20 ممکن است علائم جسمی اضطراب موقع کنفرانس را بطور موقت کاهش دهد، اما این ترکیب، مطلقا درمان ریشه ای اضطراب اجتماعی نیست و صرفا علامت زدایی می کند.
اضطراب اجتماعی فقط مربوط به اشکال در ارائه کنفرانس نمی شود و بتدریج می تواند در بسیاری از امور دیگر زندگی مانند تحصیل، شغل و رابطه، اختلال ایجاد کند.
برای درمان ریشه ای اضطراب اجتماعی و افزایش توانایی عملکرد در جمع، روان درمانی تخصصی (به ویژه درمان شناختی _ رفتاری یا CBT) با روانشناس متخصص در این حوزه واقعا ضروری است و بدون آن، و فقط با تکیه بر دارو نمی‌توان مشکل را بطور عمیق و پایدار حل کرد.
اضطراب اجتماعی غالبا ریشه‌های روانشناختی عمیق دارد که در جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی با روانشناس، شناسایی و درمان می شود.

سلام
دوست عزیز
پیشنهاد می‌کنم به جای اتکا به راهکار‌های موقت و مسکن‌های کوتاهاثر، به درمان ریش‌های اضطراب اجتماعی توجه کنی.
چون در جریان زندگی در موقعیت‌های اجتماعی مختلفی قرار خواهی گرفت و درماننشدن این اضطراب میتونه حتی توان دفاع از حقوق شخصیات رو محدود کنه و مشکلات روحی بیشتری برات ایجاد کنه.

ترکیب پروپرانولول 10 20 میلیگرم قبل کنفرانس برای لرزش و تپش مفید است، اما پوکساید (کلردیازپوکساید) خوابآور است و تمرکز را کم می‌کند؛ برای ارائه مناسب نیست.
اگر اضطراب شدید دارید، درمان بلندمدت بهتر از مصرف مقطعی داروست.
اینستاگرام: rastak.brrainclinic

سلام و وقت بخیر،
جهت دریافت بهترین درمان به متخصص اعصاب و روان و روانشناس مراجعه کنید.

سلام
پروپرانولول خوبه.
اما کلردیازپوکساید حالت خواب آلودگی میده.
برای کنفرانس خوب نیست.

سلام و عرض ادب.
صرفا علائم جسمانی رو کنترل می کنه و مشکل اصلی در کنفرانس یا سخنرانی کردن، افکاری هست که منجر به راه اندازی نشانه‌های جسمانی می‌شه

سلام
خودسرانه دارو مصرف نکنید و برای درمان اصولی به یک روانشناس و مشاور خوب مراجعه کنید

با سلام
مصرف دارو باید با تجویز پزشک و بعد از معاینه و ارزیابی صورت بگیرد.

سلام
عزیزم اضطراب اجتماعی رو ریشه ای درمان کنید تا در چنین شرایطی بار روانی شدیدی رو تجربه نکنید، روان درمانی رو تحت نظر روانشناس شروع کنید، با ارزیابی دقیق تکنیک‌های مؤثر بهتون داده می‌شه و قاعدتا درمان خواهید شد

سلام
دوست عزیز تجویز کلردیازپوکساید به دلیل احتمال کاهش سطح هوشیاری و خواب آوری و کاهش تمرکز توصیه نمی شود.
استفاده از پراتول در صورتی که سابقه اختلالات تنفسی مثل آسم یا اختلالات قلبی یا دیابت و بیماری تیروئید نداشته باشید بعد از ارزیابی و معاینه بالینی مجاز است و در اضطراب اجتماعی کمک کننده است