بنده مدایه راه میرم انگار رو هوام تلو تلو میزنم؟

چند خدتیه وقتی راه میرم انگار روهوام تلو تلو میزنم دستام انگار جون نداره حالت سبکی سر پیدا میکنم انگار منگم نفسمم یه جورایی تنک میشه ب۵ماه پیش چکاب دادم غلظت خونم ۱۶بود چربی خونم ۲۸۰بود نوار قلب با اکو هم دادم مشکلی نبود گوش حلق بینی رفتم مشکلی نبود یکمم فردی مظطرب بودم فوبیای سکته داشتم قبلا خیلی الان بهتم ولی اون متکی و تلو تلو دست از سرم بر نمیداره آیا میتونه چیز خطرناکی باشه
0
درود بر شما
نگران نباشید به نظر من از نظر جسمی سالم هستید این علائم مربوط به اضطراب و دلنگرانی همراه با نوعی دیلوژن باشد به متخصص اعصاب و روان روانپزشک مراجعه کنید.
سلامت باشید
0
سلام
علایمتون با اضطراب ماندگار شده.
بهترهست به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت علائمتان در بیشتر موارد مربوط به واکنش اضطرابی و تنفس سریع (هایپرونتیلاسیون) است که باعث سبکی سر، تلو‌تلو و احساس سنگینی دست‌ها و تنگی‌نفس کاذب می‌شود.
با این‌حال احتمال خفیف افت فشار وضعیتی هم هست.
نگران‌کننده بودنِ آن در اغلب مواقع کم است ولی بررسی لازم است.
راهکار‌های عملی:
- بنشینید یا دراز بکشید تا سقوط یا زمین‌گیر شدن جلوگیری شود.
- تنفس شکمی و آرام: با بینی نفس عمیق بگیرید و با دهان یا بینی آهسته خارج کنید (مثلاً دم 4 ثانیه، بازدم 6 ثانیه).
- آب بنوشید، از مصرف زیاد قهوه یا الکل خودداری کنید و در فواصل کوتاه ننشینید یا ناگهان بلند نشوید.
- اگر امکان دارد فشار خون را در حالت نشسته و ایستاده اندازه بگیرید تا افت وضعیتی بررسی شود.
علائم هشدار:
- شروع ناگهانی ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال در تکلم یا دید (علائم سکته).
- درد شدید قفسه سینه یا تنگی‌نفس پیش‌رونده.
- غش کردن یا از دست دادن کامل هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی