سرگیجه و کشیده شدن به یک سمت؛ علل و راهکارها

احتمالاً علت این احساس کوتاه‌مدت، اختلال موقتی در سیستم دهلیزی (گوش داخلی) است و در موارد کمتر ممکن است علتِ مرکزی یا عروقی خفیف باشد.
در بیشتر موارد حملات کوتاه‌اند و قابل‌درمان، اما نیاز به بررسی دارد و تشخیص قطعی حضوری انجام می‌شود.
راهکارهای عملی:
- هنگام شروع سرگیجه فوراً بایستید یا بنشینید و دست‌تان را به تکیه‌گاه محکم بگیرید.
- از ایستادن یا چرخش ناگهانی سر خودداری کنید و راه رفتن را آهسته انجام دهید.
- فشار خون و داروهایی که مصرف می‌کنید را بررسی کنید؛ مایعات کافی بنوشید و از ایستادن طولانی جلوگیری کنید.
- حملات را به ترتیب زمان و شرایط (نشسته/ایستاده، حرکت سر) یادداشت کنید و در صورت تکرار به پزشک اطلاع دهید.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک‌طرف بدن یا مشکل در تکلم و دید.
- افت ناگهانی هوشیاری یا سقوط بدون هوشیاری.
- حمله طولانی‌تر از چند دقیقه یا همراه با سردرد بسیار شدید.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی