کدوم نوع قرص اهن خوبه و بهترین زمان مصرفش کیه؟

زمان مصرف قرص اهن و کدوم نوعش از همه بهتره
1
بهتره به معده خالی و همراه با ویتامین سی مصرف بشه.
قرص فروفورت دئودنال برند خوبی هست
1
سلام
قرص فروفورت دئودنال
0
با سلام،
بستگی به نوع و شدت کم خونی شما دارد.
0
سلام
بهتر است با معده خالی قرص آهن استفاده شود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
قرص‌های آهن معمولاً بهترین جذب را با معده خالی دارند، بنابراین بهترین زمان برای مصرف آنها صبح زود یا بین و عده‌های غذایی است.
بهترین نوع قرص آهن معمولاً آهن سولفات یا آهن فموسولفات است که جذب بالایی دارند.
مهم است که همیشه قبل از استفاده از هر نوع مکمل غذایی یا دارویی، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.