آیا در دوران بارداری کاهش وزن امکان کاهش وزن می باشد؟

سلام ببخشید من امروز فهمیدم ک باردارم و اینک دو ساله ورزش نمیکنم و کارمندم متاسفانه وزنم ۸۰کیلو شده با قد ۱۶۶
سوالم اینه اگر برنامه رژیم تهیه کنم میتونم رژیم بگیرم ک وزنم خیلی در بارداری بالا نره ولی ب حنین هم آسیبی نرسه ؟اصلا کاهش وزن در دوران بارداری ممکنه ؟

0

سلام خیر به هیچ عنوان نباید رژیم بگیرید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام.توصیه میشود شما در طول دوره بارداری د. حد ۲ کیلو افزایش وزن بیشتر نداشته باشید

دکتر مریم معتمدی نسب

متخصص زنان و زایمان . فلوشیپ اونکولوژ...کولپوسکوپی ، جراحی انواع سرطان زنان
دکتر مریم معتمدی نسب
0

سلام با مراجعه به همکاران تغذیه میتونید رژیم مخصوص بارداری تهیه کنید.ولی الزامی به لاغر شدن ندارید.در ضمن در دوران شیردهی اکثر مادران با طور قابل توجهی لاغر میشوند.و اگر رژیم اصولی نداشته باشند بعد از پایان شیردهی افزایش وزن پیدا میکنند

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام . با توجه به اضافه وزن قبل بارداری باید در طی بارداری افزایش وزن کنترل شده ای داشته باشید جهت مشاوره نحوه تغذیه و میزان افزایش وزن مجاز در طی بارداری با توجه به وزن قبل بارداری باید تخت نظر متخصص زنان و زایمان باشید

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
0

سلام نخیر اصلا نباید رژیم بگیرید در طول بارداری

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کاهش وزن در دوران بارداری باید با دقت و زیر نظر پزشک انجام شود. اصولاً، کاهش وزن طی این مدت توصیه نمی‌شود، زیرا برای سلامتی شما و جنین بسیار حیاتی است که وزن شما در محدوده مناسب باشد. یک رژیم غذایی سالم که توسط متخصص تغذیه تهیه شود و حرکات ورزشی مناسب بر اساس راهنمایی پزشک یا متخصص فیزیوتراپی انجام شود می‌تواند به کنترل وزن کمک کند بدون آنکه به سلامت شما و جنین آسیب وارد شود. بنابراین، در هر صورت، قبل از هر تصمیمی از مشاوره با پزشک خود پیروی کنید تا از راهنمایی‌های صحیح برای وضعیت خاص خود مطمئن شوید.