هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد سرگیجه و حالت تهوع قبل و بعد از پریودی به تغییرات هورمونی و سندرم پیشقاعدگی یا کمخونی خفیف مربوط است و معمولاً خطرناک نیست. گاهی افت فشار خون یا کاهش قند هم میتواند این علائم را تشدید کند. راهکارهای عملی: ۱ در طول روز آب کافی بنوش و از ناشتا ماندن طولانی پرهیز کن؛ و عدههای کوچک و سبک مثل نان، سوپ، میوه و مغزها مصرف کن. ۲ از بلند شدن ناگهانی از حالت خوابیده یا نشسته خودداری کن؛ ابتدا چند ثانیه لبه تخت بنشین، بعد آرام بلند شو. ۳ در روزهای قبل و بعد از پریود، مصرف چای پررنگ و فستفود را کمتر و مواد حاوی آهن مثل گوشت قرمز، عدس، سبزیجات سبز تیره را بیشتر کن. ۴ اگر امکان دارد یکبار آزمایش خون برای کمخونی، ذخیره آهن و بررسی بارداری احتمالی (در صورت تأخیر پریود) انجام شود. ۵ در صورت شدت تهوع، خوردن کمکم مایعات خنک و قرار گرفتن در محیط خنک و آرام معمولاً کمک میکند. علائم هشدار: ۱ سرگیجه همراه با ضعف شدید، غش کردن، تپش قلب یا تنگی نفس. ۲ تهوع و استفراغ مداوم که اجازه خوردن و نوشیدن نمیدهد یا همراه با درد شدید شکم است. ۳ سردرد شدید ناگهانی، تاری دید، اختلال در صحبت کردن یا بیحسی صورت و دست و پا. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
