بهتره دخترم با باباش بمونه یا با خودم ببرمش و هممون راحت بشیم؟

احتمالاً اکنون تحت استرس شدید ناشی از شک و تجربه خشونت خانگی هستید که در بیشتر موارد باعث اضطراب، افسردگی یا افکار ناامیدی می‌شود؛ نگران نباشید و بدانید کمک قابل دسترس است و اولویت حفظ امنیت شما و کودک (چه بزرگ و چه در شکم) است.
راهکار‌های عملی:
1 در محل امن بمانید (مثلاً خانه پدر) و فعلاً از مواجهه تن‌هایی با همسر پرهیز کنید.
2 اگر در خطر فوری هستید سریع با اورژانس یا پلیس تماس بگیرید و محل خود را امن کنید.
3 برای اطمینان از سلامت جنین و کنترل هر آسیب فیزیکی، به نزدیک‌ترین اورژانس یا مراکز بهداشتی مراجعه کنید.
4 مدارک صدمه را ثبت کنید (عکس از کبودی‌ها، گزارش پزشکی) و با یک نفر قابل اعتماد همراه باشید.
5 با خط مشاوره روانی یا مراکز حمایت از زنان تماس بگیرید تا راهنمایی و پشتیبانی دریافت کنید.
علائم هشدار:
1 افکار روشن یا برنامه‌ریزی‌شده برای آسیب به خود یا کودک/جنین.
2 خونریزی، درد شدید شکم یا کاهش محسوس حرکت جنین.
3 ضرب‌وشتم جدید یا تهدید جدی که جان یا ایمنی شما را در خطر قرار دهد.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی