درد دنبالچه بر اثر زمین خوردن؟

سلام حدود دوماه پیش من داخل فوتسال خوردم زمین درد شدیدی داشتم طوری که نمیتونستم بشینم یا بلند بشم دو هفته بعد خیلی بهتر شدم رفتم عکس رادیولوژی انداختم و پزشک عمومی به من گفت که مشکلی نداره نه کج شده نه شکسته فقط لازمه روی بالشت طبی بشینم و مراقبت کنم. الان دوماه میگذره و من هنوز وقتی جای سفت میشینم درد میکشم حتی وقتایی که عصبی میشم دردم بیشتر میشه میخواستم ببینم باید چیکار کنم؟
21 آذر 1403

پاسخ پزشکان

0
سلام
مجدد به اورتوپد مراجعه کنید تا بررسی شود
0
با سلام و وقت بخیر
بهتر است مجددا بررسی انجام شود.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

درد دنبالچه که بعد از زمین خوردن در فوتسال به وجود آمده و با وجود گذشت دو ماه همچنان ادامه دارد، نیاز به بررسی دقیق‌تر دارد.
اگرچه عکس رادیولوژی شما شکستگی یا تغییر مکان را نشان نداده است، اما ممکن است ضربه به نرمی‌ها یا رباط‌های اطراف دنبالچه آسیب رسانده باشد.
توصیه می‌شود به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا بتواند با بررسی‌های بیشتر شامل MRI، وضعیت دقیق‌تری از آسیب‌های احتمالی ارائه دهد.
استفاده از کوسن‌های مخصوص نشستن و حفظ وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن و برخاستن به کاهش فشار روی دنبالچه کمک می‌کند.
همچنین، درمان‌های فیزیوتراپی می‌تواند در کاهش التهاب و تسریع بهبودی مفید باشد.
مراعت آرامش و دوری از استرس نیز در کاهش تجربه درد شما نقش دارد، زیرا استرس می‌تواند تنش عضلانی را افزایش داده و درد را تشدید کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.